Smoothies


Spinazie & Banaan - Smoothie:


* 1 eetlepel amandel-pasta (biowinkel, ook lekker op brood!)
* 75 ml griekse yoghurt, 75 ml vanille roeryoghurt
(maar uit gemakzucht doe ik soms ook gewoon wat yoghurt en een scheutje vanillevla)
* halve banaan
* 150 ml water
* 1 grote handvol spinazie

Doe dit in de blender en shake it baby!

Het oorspronkelijke Amerikaanse recept vind je op het Blog: Garnisch with Lemon

NB. Ik vind de hoeveelheid drank die je hieruit krijgt erg veel, dus pas gerust de hoeveelheden naar wens aan (ik doe namelijk ook maar wat).










Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Leuk dat je hier was!